Et si tu arrêtais de t’oublier ?

Tu es toujours là pour les autres, mais quand as-tu pris soin de toi, vraiment ? Je t’accompagne à retrouver ta lumière, une séance à la fois.

Consultations disponibles en personne ou en ligne

Je t’aide à briser les mécanismes intérieurs qui te freinent : manque d’estime, doute, culpabilité, impression de t’être effacée.

Ici, pas de recette magique — juste des outils puissants pour reconnecter avec toi, rebâtir ta confiance et avancer, enfin, en pleine conscience de ta valeur.

Pour prendre rendez-vous

Appelez maintenant!

514 – 435 – 8572

Il y a de Multiples Façons d’Évoluer avec le Coaching PNL.

Voici mes services:

Le Coaching PNL

Forfait coaching / photo

Événements / Ateliers

Séances de coaching à la carte:

tarifs: 60 minutes/110$

J’émets des reçus pour fin d’assurance en tant que naturopathe.

J’offre des séances de coaching d’une heure dans la bienviellance et dans l’accueil. Je vous challenge quand c’est nécessaire pour vous aider à avancer.Chaque séance est une occasion de reconnecter avec toi et de poser des actions alignées.

Il y a coaching à la carte et voici mes forfaits disponibles:

L'ancrage

Trois pas vers toi

3 séances individuelles (3 x 60 min)
Travail ciblé sur l’estime, les pensées limitantes et la confiance
Outils concrets entre chaque rencontre
Tarif : 300 $ (au lieu de 330 $)

Pour les femmes qui veulent une base solide et des résultats réels.

Je fonce

La Révélation

Une transformation complète, ancrée et alignée.

5 séances individuelles (5 x 60 min)
Exploration des 5 piliers de l’estime (connaissance, amour, image, confiance, acceptation)
Plan d’action personnalisé
Soutien entre les séances
Tarif : 475 $ (au lieu de 550 $)

Pour celles qui sont prêtes à se retrouver pour vrai — et à ne plus s’abandonner.

Je commence ici

L’Étincelle

3 heures de coaching pour rallumer ta lumière + 1 séance photo pour l’ancrer.

3 x 1 heures de coaching PNL
Exploration de l’estime, des blocages, de l’image de soi
Outils concrets pour te reconnecter à toi
1 séance photo (60 min), en lumière naturelle
Toutes les meilleures photos retouchées (15 à 25 images), livrées en haute résolution

Tarif : 445 $ (valeur réelle : 530 $+)

Un moment profond pour te retrouver… et en garder une trace puissante et lumineuse.

Je veux briller

Des Clients Satisfaits

TÉMOIGNAGES

Je fus l'un des premiers cobayes de Marie-Lou pendant qu'elle apprenait le coaching PNL. Ce fut un méchant beau déclic et cela a déclenché en moi une avalanche de questions et une sérieuse remise en question sur moi et mes besoins et tout ce que je devais travailler sur moi ! Après quelques rencontres ensemble, j'ai réalisé à quel point je ne m'étais jamais occupé de moi, jamais posé les véritables questions et même me questionner sur la source de tous mes problèmes relationnels. Je me rappellerai toujours du jour où elle m'avait suggéré de lire le livre "Les 5 blessures", qui fut une révélation pour moi. Je recommande sans hésiter Marie-Lou pour du coaching personnel.

Christian Morin

Je rêvais d'expérimenter un shooting photo. Tu as un souci du détail et un don pour voir le beau en chacune de nous qui permet inévitablement d'êter belle sur photo. Rire, bienveillance, douceur : tout était en place pour être pleinement en confiance. Merci tout plein!!

Julie ThibeaultParticipante à la journée coaching/séance photo Briller de l'intérieur.

Prendre du temps pour soi, ça fait toujours du bien. S'arrêter pour se voir soi à travers les yeux de ceux qui nous aiment, ceux qui nous connaissent moins et à travers la lentille: ça fait réfléchir!

Annie CampeauParticipante à la journée coaching/séance photo Briller de l'intérieur.

Une sortie de zone de confiance. Expérience enrichissante sur le plan personnel qui va continuer à germer après l'événement. Plus qu'un shooting!

Karelle DebloisParticipante à la journée coaching/séance photo Briller de l'intérieur.

Je repars avec la conviction que je peux remettre de la lumière et du "bling-bling dans ma vie si je le décide!

Merci Marie-Lou

Sylvie Bisson

Le coaching avec Marie-Lou m'a permis de faire fleurir ma petite fleur intérieure et de comprendre certains patterns. Je suis fière du chemin parcouru avec l'aide du coaching. Quel beau cadeau de se choisir.

Chantal Monrency

Le coaching est un moyen efficace d’avancer rapidement tout en respectant qui tu es.

Je prends rendez-vous maintenant!

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